Лавка + Штанга

Сортировка:

Отображение:

Комплекты: Скамья, штанга и гантели — ваш полноценный спортзал дома

Забудьте о походах в спортзал и очередях к тренажерам! Готовый силовой комплект "скамья + штанга" — это идеальное решение для создания полноценной тренировочной зоны прямо у вас дома или в гараже. Это инвестиция в ваше здоровье, силу и отличную физическую форму, которая всегда под рукой.

В интернет-магазине koshuk.in.ua вы найдете широкий выбор готовых наборов, которые позволят выполнять десятки упражнений на все группы мышц.

Почему стоит купить именно готовый комплект?

✅ Экономия: Покупка набора всегда выгоднее, чем приобретение всех элементов (скамьи, грифов, дисков) по отдельности.
✅ Идеальная совместимость: Вам не нужно беспокоиться о том, подойдут ли диски к грифам, а гриф — к стойкам. Все элементы в комплекте идеально подогнаны друг к другу.
✅ Всё и сразу: Вы получаете всё необходимое для начала полноценных силовых тренировок в одной доставке.

Как выбрать свой идеальный силовой набор?

Чтобы тренировки были эффективными и безопасными, обратите внимание на ключевые компоненты набора.

Скамья — основа всего

Это центральный элемент вашего домашнего зала. Обращайте внимание на:
- Регулировку: Модели с регулируемым углом наклона спинки позволяют выполнять жим лежа под разными углами, прорабатывая разные участки грудных мышц.
- Стойки: Интегрированные или отдельные стойки для штанги должны быть прочными и регулируемыми по высоте.
- Дополнительные опции: Многие скамьи оснащены приставкой Скотта для изолированной проработки бицепса, а также рычагами для сгибания и разгибания ног.
Грифы — прямой или изогнутый?

Большинство наборов включают несколько грифов:
- Прямой олимпийский или тренировочный гриф: Основа для жима лежа, приседаний и становой тяги.
- W- или Z-образный гриф: Идеален для упражнений на бицепс и трицепс, так как снимает лишнюю нагрузку с запястий.
- Гантельные грифы: Позволяют собрать разборные гантели нужного веса.
Общий вес набора

Выбирайте общий вес дисков ("блинов") исходя из вашего уровня подготовки. Для начинающих подойдут наборы общим весом до 60-80 кг, а для опытных атлетов у нас есть комплекты на 100 кг и более.

Используйте фильтры на нашем сайте, чтобы подобрать идеальный комплект по общему весу и комплектации. Заказывайте с доставкой по всей Украине и стройте тело своей мечты, не выходя из дома!