|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Этот набор позволит вам эффективно тренироваться дома, развивая силу и выносливость. Благодаря набору дисков разного веса, вы сможете постепенно увеличивать нагрузку, подстраиваясь под свой уровень подготовки.
Преимущества набора:
- Гибкость тренировок: Диски весом 1.25 кг позволяют тренироваться с минимальным шагом веса, что особенно важно для начинающих и при реабилитации.
- Надежность и удобство: Металлические хромированные грифы с насечкой обеспечивают надежный хват, а зажимные гайки с резиновыми втулками гарантируют плотную фиксацию блинов.
- Универсальность: Набор подходит для различных упражнений, включая жим лежа, приседания, тяги и упражнения с гантелями.
Комплектация:
- Диск металлический 5 кг - 4 шт.
- Диск металлический 2,5 кг - 4 шт.
- Диск металлический 1,25 кг - 4 шт.
- Гриф для штанги прямой, хромированный, 150 см, 2 зажимные гайки - 1 шт.
- Гриф хромированный W-образный, 120 см, 2 зажимные гайки - 1 шт.
- Гриф гантельный, хромированный, 40 см - 2 шт., 4 зажимные гайки
Размеры дисков и грифов:
- Диск 1.25 кг: диаметр 12 см, толщина 2 см.
- Диск 2.5 кг: диаметр 16 см, толщина 2 см.
- Диск 5 кг: диаметр 22 см, толщина 3 см.
- Диаметр навесной зоны грифов: 25 мм.
- Диаметр посадочного места на дисках: 26,5 мм.
Важно: Диски 5 кг можно использовать как отдельный снаряд для разнообразных упражнений, таких как подъемы блина для укрепления плеч, вращения блина вокруг корпуса для тренировки мышц живота, жим из-за головы для проработки трицепса, а также упражнения для предплечий.